머리보다 팔·다리가 차가워지면 뇌졸중에 걸릴 위험이 더 커진다. 따라서 팔·다리를 따뜻하게 해줘야 한다. -유태우(가정의학과 교수) 당신이 가지고 있는 것은 무엇이든지 적게 소비하라. -새뮤엘 존슨 오늘의 영단어 - walkathon : 장거리 보행, 장거리 경보오늘의 영단어 - poise to : --할 태세를 취하다, 균형잡히게 하다오늘의 영단어 - challenge : 대항, 도전: 도전하다, 대항하다오늘의 영단어 - faux pas : 실수, 실책, 방탕가장 유능한 사람은 가장 배우기에 힘쓰는 사람이다. -괴테 오늘의 영단어 - closer consultation : 더 긴밀한 협의오늘의 영단어 - refer : 보내다, 조회하다, 언급하다, 위탁하다, 의지하다결단을 내리면 즉시 실천하라. 김은 새어나가기 마련이다. -손자병법